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痔疮的饮食调理方法有哪些?

2012-11-22      仁爱健康网       我很赞同(  

如果在大便时出血,感觉有东西脱出肛门外,或肛门外有肿物疼痛,分泌物增加,就可能是得了痔疮。痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丝扩大、曲张形成的柔软静脉团,临床以便血、脱血、肿痛为主要表现,以成年人多见。致病原还不太清楚,但应与多种因素有关,如我国著名医学经典中就指出,痔疮的发生与饮食不节、起居不时、感受湿热等有关。下面介绍一下痔疮的饮食调理方法。

痔疮的饮食调理方法如下:

1、增加含纤维高的食物。高纤维素饮食可使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。

2、“食不厌粗”。粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅。

3、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成,痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物。

4、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者,注意营养素的补充和治疗,可以减少痔疮的发生。

5、痔疮病人应选择的食物:

a.五谷、蔬菜类:竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯,未经加工的谷类,粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。

b.水果类:苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

c.肉类:猪、牛、羊的瘦肉,里脊肉,鱼肉,鸡、鸭、鹅肉。

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