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调理痔疮的几个方面

2012-04-21      仁爱健康网       我很赞同(  

上海仁爱医院专家介绍说,患了痔疮该怎么治疗,都需要进行手术吗?其实,绝大多数的痔疮是不需要手术的。只要避免痔疮急性发作,然后通过多方面调理,完全可以免受痔疮的困扰。

NO.1 饮食调理

就是多吃蔬菜,越多越好,避免辛辣食物。这是最有效的防止痔疮急性发作的措施。排便习惯的养成依靠合理的饮食,多吃蔬菜有助于养成每天1~2次的排便习惯。

NO.2 药物调理

痔疮急性发作时需要用药物,主要用外用药进行调理,关键是要用药得当。

使用痔疮膏的正确方法是:便后洗净手指和肛门,如有条件温水坐浴更好,吸干局部的水。先将药膏挤在手指上,然后再用手指轻轻地将药膏均匀地抹在痔疮的表面及周围,起到止血止痛、消除水肿的作用。要注意将手指伸入到肛门内少许,使痔核的上缘及整个肛管的一周都有药膏,用药后再洗净手。

NO.3 运动调理

长期卧床、久坐、久站、活动减少时容易便秘,因此也容易得痔疮。因为在这些情况下肠蠕动慢,肛门松弛,肛门部的静脉容易淤血而形成痔疮。而运动有助于增强肠蠕动,同时使肛门括约肌呈收缩与松弛的交替运动。

因此,适当的运动不仅有利于防止痔疮的形成,对已形成的痔疮能防止其急性发作。

NO.4 习惯调理

就是养成良好的排便习惯,定时排便,不要久蹲,注意卫生。如厕时间长,大便费力,这样就会形成或加重痔疮,引起痔疮急性发作。此外,排便后要注意肛门的卫生,保持清洁,有条件时便后应清洗或坐浴。

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