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准妈妈患了痔疮咱办?

2011-12-01      仁爱健康网       我很赞同(  

准妈妈患了痔疮咱办?专家建议,孕妇如果患了痔疮,要及时治疗,切莫拖延造成更大的痛苦及严重的后果。治疗痔疮的简便有效的方便是采取食疗法。

一是经常多吃些高纤维的食物,如各种根茎类蔬菜、水果和糙米饭等。这些食物中的纤维素能作为粪便扩充剂,在大肠内吸收水分而膨胀,增加了大便的重量和体积,且能软化大便,刺激肠壁蠕动,增强便意。加速了粪便在肠道的运转,迅速,避免了便秘,减少直肠末端血管受到腹部的压迫。

准妈妈患了痔疮咱办?要忌食辣椒、蒜、葱、姜、酒、胡椒等刺激性食物。因为这些食物能刺激直肠肛门部位的血管再度充血和扩张,加剧或诱发痔疮。再就是多食些含维生素E的食物,如谷类、植物油、蛋黄、动物肝脏、贝类等水产品以及蔬菜水果等。据报道,维生素E可促进人体末梢血管血流的功效。有人在饮食中加入多量维生素E治疗痔疮,取得了满意的效果。

准妈妈患了痔疮咱办?养成良好的饮食习惯,对治疗痔疮也很有好处,千万别暴饮暴食,因为过量饮食易引起胃肠功能紊乱,影响直肠肛门静脉的血液回流,不利于痔疮的好转。

准妈妈预防痔疮,在日常生活中应注意以下几个方面:

1.合理饮食,不要暴饮暴食,造成直肠的压力过重。

2.不要吃过精过细的食物,粗细要合理搭配。

3.可以少食多餐,避免吃辛辣及酸性等刺激性食物。

温馨提醒:注意肛门局部清洁,练习肛门收缩,每天有意识地进行3-5次提肛,切忌自行滥用刺激性的YAO物。

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