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痔疮“热门”人群有哪些?

2016-05-13      仁爱健康网       我很赞同(  

痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。随着现代生活节奏的加快,痔疮发病有明显的年轻化趋势,到底哪些人容易患上痔疮呢?

痔疮“热门”人群:

司机:司机因工作性质总是坐着,长期久坐不动容易加重肛门的淤血状态,引发和加重痔疮的发生。

厨师:厨师这一行的弊病是久站。从解剖学层面看,人体直肠上的静脉及其分支没有静脉瓣,血液由下向上穿过直肠肌层向心脏回流时,在地心吸引力的影响下,容易产生血液淤积。而厨师工作期间经常站立,加大了痔疮的发作可能。

生意人:饮食不规律、应酬饭局多是这个人群的特点。饭局上人们进食蛋白质、高脂肪、高胆固醇的精细食物多,但粗纤维食物则吃得少,容易便秘,从而导致直肠肛门部位充血,久而久之肛垫组织就会松弛。

电脑一族:整天操作电脑的人多数久坐不动,长时间保持一个固定姿势,很多人甚至通宵熬夜玩电脑打游戏,此外电脑一族多数喜欢晚睡

在日常生活中,应从以下几方面预防痔疮的发生:

1.加强体育锻炼,避免持续保持同样的姿势,增加血液循环,促进胃肠道蠕动,促进大便排泄。

2.防止便秘,保证大便通常,养成每日早晨排便的习惯。

3.多食含纤维素多的蔬果,如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等,能增加大便容积,促进肠蠕动,对习惯性便秘者更为适宜。同时少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒和酒类等。

4.注意休息,熬夜和劳累是诱发痔疮的因素。

5.排便后及时清理肛门,如果有条件用温水清洗效果最好。

温馨提醒:如果连续3次大便出血,且在注意饮食和作息后没有改变,就要及时到医院医生那里检查,及早进行相关治疗。如果还有疑问请点击在线咨询,我们会有专家详细为您解答,另外,为了方便您及时治疗病情、节约等候排队的时间,您也可以进行网上预约或拨打我们的健康热线:400-670-3899。

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