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非手术治疗混合痔

2015-11-24      仁爱健康网       我很赞同(  

人们以提到痔疮,就会谈痔色变。很少有人知道,其实痔疮是高发疾病,在我国,痔是常见的肛肠疾病,素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。痔疮的种类有几大种:内痔,外痔,混合痔。下面我们就详细介绍混合痔:

非手术治疗混合痔

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混合痔,也称里外痔。混合痔以发生于肛们同一方位齿线上下,静脉曲张形成团块,内外相连、无明显分界为主要表现的痔病类疾病。混合痔是直肠上下静脉丛共同曲张的静脉团块。痔内、外静脉丛曲张、扩大,相互沟通吻合,括约肌间沟消失,使内痔部分和外痔部分形成一整体者称为混合痔。

专家提醒大家的生活常识:

1、忌辛辣刺激食物:忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物。

2、定时排便,忌忍忌努:养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛门直肠部的充血症状。

3、荤素搭配,粗细得当:在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调剂合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

4、劳逸结合:工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张。

5、孕妇患痔,要避免入坐久久立,防止便秘,并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

6、痔疮:患者常因大量饮酒、嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生,避免暴饮暴食,节制或不吃辛辣刺激性食物。

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专家提醒大家对混合痔的注意及预防:

注意

①营养均衡:饮食要合理,切勿暴饮暴食,少吃辛辣、油腻等等带刺激的食物,多吃蔬菜、水果等等粗粮食物,这样利于通便,保持大便通畅。

②定时排便:养成良好的排便习惯,切勿久蹲于厕所看书、看报,一般蹲厕时间不超过10分钟,减轻腹部的压力,减少直肠内部充血情况,使得血液能够流通正常。

③锻炼身体:适当做些户外运动,积极锻炼身体,增强抵抗力,促进肛门处的静脉血液流通正常,可适当地做些提肛运动,打开肛门括约肌,使其收缩有力。

④注意个人卫生:每天坚持清洗肛们处,使其保持清洁、干净,在选择内裤和贴身衣物时,应选择舒服的、宽松的,避免由于过紧勒伤肛门周围的皮肤,阻碍静脉血液的正常流通。

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预防

1、改变饮食结构:主食不要过细;多吃蔬菜,如菠菜、瓜类、萝卜等;成熟的水果,如苹果、香蕉、梨;适当的蛋白质如牛奶、禽蛋以及适当的脂肪;足够的饮水,每日水量应达2000~3000毫升;避免食用辛辣食物,不饮酒,以使大便软化或缓解便秘。

2、调节日常生活,养成每天早晨大便快速的习惯,若有便意应及时上厕所(痔病患者坐马桶较蹲坑为好)。不要长时期持续站立或坐着工作,宜间断地更换不同姿势。杜绝排便时长时间阅读。

3、注意排便卫生,便后清洗肛门,较好便后用自来水冲洗肛门。

4、除散步、跑步、体操等锻炼外,可进行提肛运动,即双膝与胸部贴床,臀部提高,肛门内缩之后又放松,如此每天反复进行30~50次。或取仰卧位作肛门内缩动作,或站立或坐,并配合深吸气,肛门内缩,而后深呼气,肛门放松。后者在白天工作间隙也可进行。

5、注意生活中的小细节,注意各方面的卫生这样才不会让病毒有机可乘。

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