菠菜红酒喝掉痔疮 - 上海仁爱医院外科

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菠菜红酒喝掉痔疮

2011-10-12      仁爱健康网       我很赞同(  

您知道吗?对于饱受痔疮折磨的朋友来说,应该感谢菠菜。这种物美价廉的蔬菜是很好的“肠道镇热剂”,可以促进新陈代谢,达到活血补血的功效。韩国人碰到痔疮难题时有这样一个习惯:

●在每晚临睡之前,饮一杯由菠菜叶充分浸泡后的红酒。

●这药方的制作方法:将菠菜切成段,放入红酒中,在密闭的容器中浸泡数小时,然后将红酒倒出饮用。随后,往容器中续入红酒,三四天之后更换新鲜菠菜,保持新鲜可口。红酒能从菠菜中萃取维生素等营养成分,每次饮用10毫升左右,能显着改善患处出血症状,减轻疼痛灼热的不适感觉。

上海仁爱医院专家介绍:菠菜是最好的天然综合营养剂。痔疮的发生与营养元素的缺乏有关,而菠菜含有维生素a、b、c、d、e和铁、叶酸、碘等丰富的矿物质。菠菜可以凉拌、清炒、煲汤,烹饪出菠菜豆腐汤等精美可口的菜肴。

但应注意的是:红酒不宜过量饮用,毕竟过量饮酒和进食辛辣食物也是导致痔疮的原因。另外,痔疮患者还应多运动,多吃蔬菜水果。

建议:

不管是痔疮患者还是健康的人群,都应该在平时注意饮食调理。多吃蔬菜、粗纤维食物,少吃辛辣刺激性食物,少饮酒。尽量保持大便通畅。调整饮食对治疗便秘是非常重要的。

多食长纤维蔬菜,如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜,纤维长,消化后残渣较多,可明显改变粪便的成分,使粪便易于排出体外。

少食脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢,从而导致便秘。

●经常饮用蜂蜜。蜂蜜具有润肠通便、润肤养神的作用,既可防止便秘,又可防止因各种疾病造成的营养不良

多吃水果。各种水果,如香蕉、苹果,特别是干果核桃、花生、芝麻等都具有润肠通便的作用,能明显改善便秘状况。

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