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多吃七种蔬菜防治痔疮

2011-09-15      仁爱健康网       我很赞同(  

大家都知道痔疮的饮食调养也是十分重要的,那日常生活中痔疮患者该多吃些什么呢?下面上海仁爱医院专家就来为大家介绍一下生活中常见的可防治痔疮的七种蔬菜,希望对广大患者能够有所帮助。

多吃七种蔬菜防治痔疮

多吃七种蔬菜防治痔疮

1、空心菜:又名空筒菜。性寒、味甘,有治疗便秘、便血、痔疮的作用,空心菜对大便经常干结的痔疮病人最为适宜。

2、红薯:所含纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛裂等。

3、菠菜:性凉、味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

4、莴苣:性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经,具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。

5、白萝卜:生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。

6、卷心菜:又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘,多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,是治疗痔疮的有效食物。

7、韭菜:含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。

上海仁爱医院专家温馨提示:上述七种蔬菜都是日常生活比较常见的,因此专家建议那些有着痔疮困扰的人们在日常饮食中,不妨注意多食用上述蔬菜。

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