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得了痔疮你能怎么办

2011-07-28      仁爱健康网       我很赞同(  

痔疮是日常生活中非常常见的一种疾病,很多的朋友都会遇见的,它的发病率非常高,得了痔疮怎么办?所以我们一定要了解痔疮的早期症状。

专家介绍在生活中一旦出现以下“十大痔疮的早期症状”,就应及时就医:一,便血;二,疼痛;三,便时有物脱出;四,肛门瘙痒;五,坠胀不适;六,流脓;七,有分泌物;八,便秘;九,便频;十,有异物感。

除此之外防痔疮要改掉坏习惯,边上厕所边看报,在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时,不少痔疮患者都有这样的习惯。

如果得了痔疮怎么办,其实,养成良好的排便习惯是远离痔疮的第一步。每当有明显便意时,就应立即如厕,排便时要集中精力,不要一心二用。因为排便时间延长,会加重肛管、直肠充血,使静脉丛的淤血扩张,长期如此,很容易引发痔疮。

不少便秘患者在排便时往往用力过猛,这也会造成肛管、直肠充血。有些老年人由于中气不足,肛门肌肉松弛,常常感到排便困难。对此,专家建议,不妨试着用手在左下腹部按压,使粪便向下运行,或在尾骨前方,即肛门后方向上按压,以帮助粪便顺利排出。

要防止便秘,关键在于保证每天足够的饮水量。起床后,空腹饮一杯淡的盐开水,有通便软坚的作用,不但能增加胃肠蠕动,还能调整植物神经功能,有利于排便通畅。

高蛋白高热量食物摄入过多,蔬菜和水果却只吃一点点,也会引发痔疮。专家指出,日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是纤维素含量的蔬菜,如青菜、菠菜、芹菜、韭菜、生菜等。

得了痔疮怎么办不必烦恼。少吃辛辣刺激性食物,是远离痔疮的必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物,不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎,还会减弱血管壁的抵抗能力。

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