痔疮自我治疗方法 - 上海仁爱医院外科

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痔疮自我治疗方法

2013-08-19      仁爱健康网       我很赞同(  

患了痔疮肛门疼痛难忍,排便困难等等表现随之而来。的确是这样,痔疮是生活中很常见的肛肠科疾病,它的发病率是最高的,发病原因也是最多的,这两点“十人九痔”已经验证了。所以发现痔疮我们首要想到的是治疗,那么,痔疮有没有一些自我治疗的方法呢?若有,又有哪些呢?

痔疮自我治疗方法有哪些

一、保持正常的排便习惯。好能养成每天定时排便的习惯,排便后应保持肛门的清洁与干燥。

二、饮食要有节制。天气炎热应忌白酒等度数较高的烈性酒,少吃或不吃有浓郁辛香酸辣风味的菜肴。切忌贪凉,冰镇饮料、凉茶、生冷食品应适当控制。

三、注意劳逸结合。炎夏气温高,动辄出汗,体能消耗大。如果外出旅游,应避免过度劳累,避免在烈日当头之时外出。有痔疮病史者不宜长时间保持坐姿和下蹲位。

四、疾病治疗。对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

五、保持肛门清洁。常用温水或1:1000过锰酸钾水洗肛门。

六、常做提肛运动。早晨醒后,晚上入睡前各练一次:练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例,调匀呼吸,全身放松,意守肛门。吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。练功次数一提一松为一次,每次练功30-50下。

以上这些就是痔疮自我治疗方法,通过介绍我想大家都已经很清楚了吧,希望上述内容能够给您带来帮助。如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线专家会给您最专业,最详细的解答,或是拨打我们的24小时康复热线,与专家一对一详解!

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