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腋臭患者的饮食注意事项

2012-06-06      仁爱健康网       我很赞同(  

患有腋臭的林小姐很苦恼,以前她从来不觉得自己患了腋臭,直到认识了初恋男友。第一次去约会,精心打扮的她却换来了男友的嫌弃的目光,第一段恋情就因为腋臭而分手了。

仁爱医院专家指出,腋臭患者要少吃有强烈刺激的食物、戒烟酒。这些食物对人体有刺激作用,会干扰人体的正常生理功能,影响内分泌的调节,而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄,并留下久久不散的味道,造成清洁上的困扰,这种症状青春期最为明显,夏季天热容易加重。建议戒烟酒,不吃或少吃有强烈刺激的食物如大蒜、大葱、洋葱、浓茶等,可以减轻臭味程度。

常吃蔬菜对人体有益,蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻腋臭。

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