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吃什么东西能减轻腋臭?

2012-03-21      仁爱健康网       我很赞同(  

腋臭,也称为狐臭,因为患者的身上会散发刺鼻气味,会使人感到特别的厌烦,闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给腋臭患者带来了很大的心理负担。那么生活中吃什么能减轻腋臭呢?

1、多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品,比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

2、馒头外敷可除臭。此方法有一定的危险性,所以一定要小心。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末,轻粉有毒,一般须经医生红处方才能买到。再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下,每次维持10分钟至15分钟,早、晚各一次,冲完凉抹干腋下后搽最好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。

3、夏天里多吃西瓜,冬天多喝水。一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。

平时有狐臭尽量不要喝酒抽烟,这些都会加重臭味的,个人卫生很重要,多洗澡亲换衣服,心情平静不要情绪上大起大落都可以减轻狐臭的。

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