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青年人怎么躲避狐臭的纠缠

2011-09-08      仁爱健康网       我很赞同(  

狐臭是人体散发的一种体臭,主要是由于人体的大汗腺分泌异常,其分泌物经过体表细菌分解后产生的臭味,夏季时候更加严重。青少年活力四射,喜欢运动,但是运动出汗后,狐臭的气味就会加重。为为不影响青年人正常生长发育,预防狐臭很重要!

多年来根据临床病例显示,狐臭患者多为青壮年人群。青少年现在正处在生长发展阶段,不仅仅是身体在成长,心理也在向上发展。狐臭的到来会影响青少年正常人格发展,严重影响心理健康,因此青少年朋友预防狐臭很重要!

青少年朋友该如何预防狐臭发生呢?狐臭发生主要和大汗腺以及体表细菌有关,因此预防狐臭首先要从自身卫生做起:勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,这样可以减少臭味的散发。尽量避免大量运动,运动出汗后要及时淋浴或者是擦干。其次,饮食也很关键,均衡的饮食调理,杜绝嗜酒,尽量避免辛辣刺激性食物,多吃果蔬,多饮水都有助于狐臭预防。再者,保持良好的情绪也是必不可少的。

狐臭会给患者带来心理困扰,专家提醒大家:若是已经患了狐臭也不要担心,保持好的心情可以控制狐臭气味,想要根治狐臭,去医院让狐臭专家帮你解除烦恼。

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