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狐臭患者饮食哪些该忌哪些该摄取

2013-04-15      仁爱健康网       我很赞同(  

女人若有狐臭,就会破坏自己的形象,甚至导致他人据其千里之外。因此,一旦发觉自己患上狐臭,应该及时治疗,不能延误。同时也要注意进食的健康。

一、狐臭饮食哪些忌口:

1、忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。

2、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液浑身走,并会随汗腺联接的油脂腺排出体外。倘若人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。

二、狐臭饮食哪些应多摄取:

1、多吃含大量的水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都含有大量的水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将胃肠内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

2、多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。所以,常常喝乳酸饮品,例如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。

以上便是关于狐臭患者如何注意自己日常饮食的介绍。希望大家看后,能够清楚地掌握其中要领。如果您对此还有其他内容需要了解,可以点击下方的在线咨询,或者拨打上海仁爱医院24小时热线电话以获得更多帮助。

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