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日常生活中如何进行腋臭的预防

2013-02-02      仁爱健康网       我很赞同(  

腋臭的存在,实在是件让人很不悦的事情,不仅自己尴尬,而且旁边的人也不好意思指出来,让患者自己以为周围的人群都十分不自在。因此,预防腋臭很关键,那么怎么样避免这种情况一次又一次发生,日常生活中如何进行腋臭的预防呢?接下来,我们遗爱来了解一下这方面的知识吧。

日常生活中如何进行腋臭的预防

日常生活中如何进行腋臭的预防

腋臭是臭汗症的一种。是人体的大汗腺异常,排出的汗液中含有大量不饱和脂肪酸,被皮肤表面存在的细菌分解后产生的臭味。腋臭具有遗传性,若父母有一方存在腋臭则小孩的发生几率较高,但并不等于一定发生。一方面遗传有随机性,也就是说会不会遗传不一定,传男传女都可能,具体传哪一胎也不一定。另一方面,如果刚好有诱因也就是促发因素,则腋臭的发生几乎不能避免。

日常生活中如何进行腋臭的预防

1、不宜做剧烈运动。日常生活中要做到注意个人卫生、勤沐浴、勤换衣。衣着要透气凉爽,出汗后及时擦干,并外用爽身粉,外用药物。

2、现代年轻女性爱美,经常想办法祛除身体部位体毛。但是经常剃或拔腋毛,会引起毛囊增生、肥大,会增加大汗腺排泄物,增大腋臭发生率。因此,不要经常拔腋毛,减少对腋窝皮肤的刺激。

3、青年男女喜欢穿一些紧身衣、牛仔类衣服,导致皮肤与衣物紧贴,阻止分泌液的挥发,滋生细菌,产生异味。因此要穿比较宽松的衣服。

4、戒烟戒酒,避免大量吃肉类、海鲜或高脂油腻的食物,避免有强烈气味的食物,比如大蒜、茴香、咖喱和洋葱,这是腋臭预防的关键。

5、保持情绪稳定。心理紧张窘迫时,鼻翼、腋窝、腹股沟及生殖器周围等处的汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,短链脂肪酸产生增多,而这种物质正是汗臭的主要制造者。这也是腋臭预防的关键。

以上是上海仁爱医院的专家对“日常生活中如何进行腋臭的预防”的介绍,相信大家都有所了解了。如果您还想了解更多的相关知识,或有什么疑问,可点击在线咨询与上海仁爱医院在线医生进行交流,欢迎您的垂询!

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