运动可减少患 糖尿病的危险 - 上海仁爱医院外科

您好,欢迎访问上海仁爱医院外科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 17:00
普外科健康热线:400-670-3899(免长途)
外科
外科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~17:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路135号

外科技术
外科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >外科 > 糖尿病 > 正文

运动可减少患 糖尿病的危险

2011-04-19      仁爱健康网       我很赞同(  

芬兰库奥皮奥大学进行的一项研究结果表明,运动可减少人们患 糖尿病的危险。

不爱运动加上体重超重或肥胖,是造成成年人患 糖尿病的主要因素之一。库奥皮奥大学的一个研究小组对近500名芬兰人进行了近4年的跟踪研究。研究结果显示,每周进行两个半小时的快步行走锻炼对预防 糖尿病有明显的效果。该研究小组的专家认为,运动可帮助减肥者控制体重,并能减少脂肪在人体内的积存。

据统计,在芬兰全国520万人口中, 糖尿病患者达到近20万人。预计在今后10年至15年里, 糖尿病患者将超过30万人。

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信