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糖尿病治疗需认清自我

2011-05-18      仁爱健康网       我很赞同(  

许多 糖尿病患者还没有意识到,健康的钥匙就在自己的手中,没有认识到患者个人的感受和行为的重要性。为此,作为在 糖尿病领域工作了20余年的专科医生,我认真地向 糖尿病患者进言,要学会当好 糖尿病患者,做一个明智的患者。掌握以下几点,会有利于达到这样的目标。

广大的患者及其家属,也包括新闻媒体和政府部门,都在希望和呼唤有更多的“好医生”。但是,许多患者尽管希望有高质量的医生为他们看病,但本身却由于健康知识的缺乏和不健康不明智的生活行为,导致生活质量、生存质量的下降,甚至生命历程的缩短。许多 糖尿病患者还没有意识到,健康的钥匙就在自己的手中,没有认识到患者个人的感受和行为的重要性。为此,作为在 糖尿病领域工作了20余年的专科医生,我认真地向 糖尿病患者进言,要学会当好 糖尿病患者,做一个明智的患者。掌握以下几点,会有利于达到这样的目标。

1、了解自己的健康状况。 糖尿病是一个慢性的、可以影响全身各个系统的疾病。造成 糖尿病患者残废甚至死亡的主要原因是 糖尿病并发症。这些并发症的发生与发展,可以是完全没有症状的,也就是,患者本人可以没有感觉的。但是,认真的、比较全面的检查可以尽早发现这些并发症。国内外研究已证明,较早地发现和合理地治疗并发症是有效果的,可以避免或消除、延迟或减慢并发症的发生或发展。 糖尿病并发症的发生和发展也符合量变与质变的规律,发展到一定的阶段,即使百倍努力,也很难阻止其发展。所以,一旦明确有 糖尿病,就应该进行全面的有关 糖尿病并发症和相关问题的检查,明确自己 糖尿病的类型、病情的程度和有否 糖尿病并发症以及相关问题,如高血压、血脂紊乱等,以便及时得到科学合理的治疗。对于没有并发症的患者,这种检查也十分必要。因为,你可以掌握自己的基线资料,便于以后观察和对照。

2、做好细心的观察。患者本人最好有记事或记日记的习惯。什么情况下感到舒服,什么情况下不舒服;吃什么会血糖高,吃什么血糖没有变化;甚至吃什么水果好。这些问题,在你认真做好记录并学会分析,就能自己解决。当然,对于有条件的患者而言,能有一个血糖测定仪,自己学会测血糖并做好记录、经常分析血糖变化,就更好。

3、认真阅读1-2本权威性的科学性强的 糖尿病科普书。通过阅读和结合自己情况的分析,学会有关知识,如饮食、运动和药物治疗等。

4、有个比较熟悉你的、能够保持长时间联系的医生或护士朋友,相互了解、相互信任。一旦有事,可以及时联系。平时有问题,也可以咨询。

5、知道什么情况下应该找医务人员,多长时间应该进行复查,复查什么等。

6、如果,文化水平低,或者其他原因,做不到以上几点,那就干脆,在一个固定的正规的 糖尿病专科就诊,认真听从医生护士的指导。

7、明确自己的治疗目标。比如,血糖、血压、血脂应该控制在什么水平。经过努力达不到目标,就需要寻找专科医生提供帮助。

8、知道自己服用降糖药、降压药的种类和剂量等,如果,记不住,那就每次看病时将小药瓶带上,或者请家里人,将你所服用的药物写在纸上,以便就诊时让医生知道你的治疗情况。

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