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预防 糖尿病从孩子抓起

2011-04-29      仁爱健康网       我很赞同(  

如果您发现孩子最近脸色看起来苍白,总是感觉很疲惫,做事情开始没有了动力,体重也开始明显下降。同时,您发现孩子一直感到口渴,然后不断的喝水,不停的往厕所跑去小便,甚至晚上还有可能尿床。这时,请您当心,您的孩子有可能患上了 糖尿病!

幅度上升令人忧

很多人的印象中都会觉得 糖尿病是中老年病,压根不会想到青少年儿童也会患上此类疾病,甚至根本连儿童 糖尿病听都没听过。然而事实却是,儿童 糖尿病的发病人数已经占到了全部 糖尿病人数的5%,且每年都在令人担忧的不断增加。通常儿童和青少年 糖尿病以I型 糖尿病为主,然而,近年来Ⅱ型 糖尿病在儿童和青少年中的发病率比例也越来越大,这是 糖尿病蔓延的迹象。

运动、控制饮食是关键

“虽然人们对儿童和青少年 糖尿病的认识越来越多,但是误解也一直大量存在。得了 糖尿病,似乎就难逃失明、截肢甚至死亡的厄运。事实上,通过科学的治疗,配以相应的饮食和运动,他们完全可以拥有正常的生活。”专家说。“儿童 糖尿病多以I型为主,所以补充胰岛素是儿童 糖尿病治疗的根本措施。”同时,从健康的角度来说,家长要合适控制孩子的饮食,比如给孩子多吃蔬菜和水果,少吃膨化、洋快餐等高糖、高脂肪、高热量食品。此外,运动对于 糖尿病儿童更有重要意义。可以使肌肉对胰岛素的敏感性增高,从而增强葡萄糖的利用,有利于血糖的控制。但是,由于儿童处于正常的生长发育阶段,在控制血糖的同时,“更主要的是不影响儿童的生长发育。”

多出现在15岁以下

“儿童 糖尿病多为I型 糖尿病,与自身免疫力有很大关系,大多出现在15岁以下,发病时胰岛β细胞损伤严重,因此,确诊以后必须马上开始胰岛素治疗以维持生命。”专家说,“一般它起病比较快,症状也非常明显,几乎所有的病例都会出现多饮多尿,也有儿童会消瘦和浑身乏力。”

8%的 糖尿病患者有I型 糖尿病,最常发生在儿童和青少年患者身上。但是现在Ⅱ型 糖尿病的儿童也越来越多。“肥胖是儿童Ⅱ型 糖尿病的重要致病因素,通常也有遗传倾向。但是大多数是因为缺乏运动和饮食习惯不好而导致发病。比如喜欢吃洋快餐,喝碳酸饮料等高热量、高脂肪的食物。”和I型 糖尿病不同的是,“ Ⅱ型 糖尿病胰腺可以继续分泌胰岛素,只是身体不能适当地利用它。可以通过饮食和运动来控制。”

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