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多吃蔬菜能降低2型 糖尿病发病率

2011-07-09      仁爱健康网       我很赞同(  

已有研究证实,摄入较多的水果和蔬菜可以预防肿瘤和心血管疾病,但其实,它们对预防2型 糖尿病同样有效。某大学进行了一项荟萃分析,研究发现,增加水果和蔬菜摄入可降低2型 糖尿病发生的风险。

研究者在实验前在参考了大量有关“ 糖尿病”、“ 糖尿病前期”、“水果”、“蔬菜”等医学文献,并征求了专家的意见,最终共有6项标准被纳入到试验中,其中4项研究包括单独的摄入绿叶蔬菜的数据。

受试者共计223512位,年龄跨度为30岁-74岁,研究的中位时间为13.4年。综合评估显示,增加摄入水果、蔬菜或水果加蔬菜对2型 糖尿病的发病风险并无显著益处,危险比分别为0.93、0.91及1.00;而增加蔬菜的摄入,可显著降低2型 糖尿病的发病风险,危险比则为0.86。由此可见,绿叶 蔬菜对2型 糖尿病的预防作用不容忽视,故专家建议民众在日常饮食中增加蔬菜的比重。

上海仁爱医院专家介绍,如果已经患上了2型 糖尿病要积极进行治疗,目前治疗2型 糖尿病不用再依赖胰岛素,可以通过胃转流手术治疗2型 糖尿病。手术方式其实很简单,是通过外科手术的方式,在没有切除任何脏器的情况下,改变胃和肠道的流向,从而改变了消化系统激素的分泌,使血糖降低。手术治疗2型 糖尿病的机制还没有完全的阐明,目前已经明确手术后2型 糖尿病患者的胰岛素抵抗可以得到明显的改善,多数学者认为,手术后胃肠道激素对糖代谢的调节是其治疗2型 糖尿病的重要机制。

经过大量的临床试验,手术的难度总体上不大,但施行手术前,要根据对患者病情的详细评估,有针对性的设计个体化的手术方案,从而才能准确的达到治愈 糖尿病的效果。所以选择达到高水准医疗技术力量的医院,进行手术是很必要的。

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