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预防乳腺增生 生活要和谐

2011-06-02      仁爱健康网       我很赞同(  

男女朋友、夫妻双方要保持和谐的性生活不仅能增进彼此的感情,还可以预防乳腺增生。这一点希望女性朋友能够认识到,和谐的性生活预防乳腺增生。

和谐的性生活预防乳腺增生,性反应周期与生育、哺乳一样,是对乳腺功能的一种调节。一旦缺乏这种生理过程的调节,内分泌系统易于失调就容易发生乳腺持续的充血肿胀,导致乳腺增生。

乳房本身也是性器官,在性生活中乳房也可发生周期性的变化。如在性兴奋期时,乳房静脉充血,表现为乳房胀满增大;性持续期时,乳晕充血,乳头勃起;性高潮时上述变化达到顶点;性高潮后,乳晕充血反应迅速消退,而乳房增大需经历15-30分钟才恢复正常。正常、均衡、有规律、和谐的性生活,不仅可给自己带来身心的乐趣和娱悦,增进夫妻感情,而且,有助于减少乳腺增生的发生。

和谐的性生活预防乳腺增生,女性更要呵护好乳房的健康,养成良好的生活方式,积极预防乳腺增生的发生。

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