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预防乳腺疾病的天然疗法

2011-09-07      仁爱健康网       我很赞同(  

乳腺疾病是女性最大的杀手,美丽的乳房经不起病魔的折腾,今天让小编告诉大家女性朋友吃什么水果可以预防乳腺肿瘤等疾病。为你介绍简单有效的预防乳腺肿瘤的好方法。

研究人员发现,红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺肿瘤有防治作用。科学家经过实验发现,“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分,可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长,同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力,预防乳腺肿瘤。紫葡萄等也含有该植物成分。

猕猴桃是果中珍品,维生素c含量为橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防肿瘤抗肿瘤作用。

柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素c,可防止亚硝胺生成,适宜胃肿瘤、喉肿瘤、乳腺肿瘤和肺部肿瘤患者食用。

常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滞消积,抑制肿瘤细胞生长,同时富含维生素c,适宜消化道和女性生殖系统肿瘤症如胃肿瘤、乳腺肿瘤患者食用。

补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗肿瘤有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺肿瘤。

科学研究还发现,女性多食芒果,有预防乳腺肿瘤的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与肿瘤症的预防和抑制有关)丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制肿瘤细胞的一种机制。

预防乳腺肿瘤吃什么水果好现在你知道了吗?搜集对乳房有益的水果,吃的健康吃的美丽,预防乳腺疾病原来就是这么轻松。

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