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乳腺增生能否喝豆浆

2011-08-17      仁爱健康网       我很赞同(  

我们知道豆制品是一个很有营养的东西,豆浆有利于保护乳房健康。但有时有的女性却听到一些这样的言语“有乳腺增生最好不要喝豆浆”,于是她们迷惑了,到底患有乳腺增生能否喝豆浆?对此,我们一起来听听上海仁爱医院专家是怎么说的吧。

上海仁爱医院专家表示:从理论上看,大豆中含有大豆异黄酮,是一种植物雌激素,经常喝豆浆的妇女体内的女性荷尔蒙雌性素与黄体素都明显地降低,我们已知雌性素的浓度过高与乳肿瘤很有关系,研究显示,喝豆浆的妇女体内的雌性素浓度比不喝豆浆者低了30~40%.

因此,患有乳腺增生的女性是可以喝豆浆的,而且乳腺增生患者适量饮用豆浆对身体有益。

黄豆中已知有一种天然的女性荷尔蒙称之为(异黄酮),它与人体的荷尔蒙很相像,有趣的是, 它具有双重的功效,不但能够占据乳肿瘤的荷尔蒙受体让人体的荷尔蒙无法刺激乳 FK1细胞,另一方面也能够像人体自然的女性荷尔蒙一样地防止骨质疏松症。

因为在西医的角度上看雌性激素过高是乳腺增生的根源,但是用抑制雌激素的方法治疗效果并不是十分有效,所以还是中医的理论比较贴切,那么就是由气滞肝郁所造成,而用这个理论指导治疗其疗效也很好,因此乳腺增生平时可以正常吃豆浆和豆腐花。

此外,腺增生患者可选择含碘食物,碘可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,消除乳腺增生的隐患。海带含有大量碘,海带还具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用。乳腺增生患者,每周应食用海带1至2次,如凉拌海带丝、排骨黄豆炖海带等。

要注意的是,有的女性朋友,如果是乳腺增生兼有以下疾病像肾脏病, 病,缺铁性贫血病,动脉硬化,溃疡,低碘患等都要少食豆制品,严重的要禁食。

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