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乳腺增生更亲睐于肥胖女性吗?

2013-08-08      仁爱健康网       我很赞同(  

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率居乳腺疾病的首位。近日,一项《育龄女性乳腺增生调查》,参与者83.33%年龄在20~39岁之间,以中青年女性为主。参与调查者69.23%曾患乳腺增生,92.59%被调查者均有导致乳腺增生的不良生活习惯,以"经常熬夜"(37.04%)与"长期情绪不良"(29.63%)占最高比例。

囊性乳腺增生存恶变可能

乳腺增生包括腺体小叶增生、囊性增生和乳管囊性扩张并乳管内乳头状增生等病理形态。

一般来说,腺体小叶增生如果没有症状,应该是属于生理性的乳腺增生,不需特殊处理可以自行消退。但如果是囊性增生,则存在癌变风险。

乳腺囊性增生,属于病理性变化,一般手摸不到,检查时会发现囊泡或空泡。研究表明,有乳腺囊性增生患恶性乳腺疾病的机会是一般妇女的3~5倍,20%~61%的恶性乳腺疾病并发囊性增生。

因此,体检发现乳腺增生后,应到医院进一步检查确认是哪一类乳腺增生。如果是乳腺囊性增生,为了及早发现可能存在的乳腺疾病,患者需每隔2~3个月到医院复查。

肥胖女性更容易有乳腺增生

据调查显示,92.59%被调查者均有导致乳腺增生的不良生活习惯,以"经常熬夜"(37.04%)与"长期情绪不良"(29.63%)占最高比例。

专家提醒道,乳腺增生症是由于女性内分泌失调--雌激素绝对或相对增高,孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱。熬夜及不规律的生活会破坏正常生理周期,导致内分泌失调;而紧张、焦虑等不良情绪亦会影响内分泌系统,导致内分泌失调,引发乳腺增生。

为此,专家提醒女性朋友预防乳腺增生需遵循健康生活方式,保持生活规律,心态乐观;少吃油煎炸等高脂肪、高热量的食物;多运动防止肥胖;有性生活的女性应注意性生活的和谐,不要滥用避孕药。

另外,专家提醒,肥胖女性更容易患上乳腺增生等乳腺疾病,因此,肥胖女性朋友还应注意减肥,保持大便通畅,因为大便通畅有利机体的废物毒素能正常排出,有助恢复内分泌平衡。

乳腺自检方法

自我检查时间应在月经之后的一周至两周进行。乳腺增生自我检查方法如下:

视:

站在镜子前双手下垂或双手叉腰,仔细观察双侧乳腺是否大小对称,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹,有无红肿,有无不正常突起等。

视:

左手上举或叉腰,用右手检查左乳,以指腹轻压乳房,触摸是否有硬块,由乳头开始做环状顺时针方向检查,触摸时手掌要平伸,四指并拢,用食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域,最后是乳房中间的乳头及乳晕区。

检查时不可用手指抓捏乳腺组织,否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。如发现乳腺内肿物或出现乳头溢液等情况及时就医,避免耽误病情。

如果乳房出了问题对于女人来说是很痛苦的。所以常坐办公室的女性朋友们注意了,不能因为工作而忽略了自己的健康问题哟。假如您还有其它想要了解的医疗知识,欢迎来电或在线咨询上海仁爱医院的专家,我们专家会为您详细解答的。

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