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乳腺炎预防需要注意什么?

2013-07-31             我很赞同(  

爱美是人的天性,人们都想把自己最美好的一面呈现出来。而乳房是每个女性性别的象征,也是哺乳的重要器官,更自身魅力的重要体现的器官。女性朋友花在乳房上的时间可以说是并不少,但是还是有不少麻烦找上女性朋友的乳房。乳腺炎就是其中一种。乳腺炎带给女性朋友的危害很大,但是也并不是无法预防的,那么女性朋友应该预防乳腺炎呢?

乳腺炎预防要注意以下问题:

一、忌长期使用丰乳膏:

健美乳房常用的丰乳膏一般都采用含有较多雌性激素的物质,涂抹在皮肤上可被皮肤慢慢地吸收,进而使乳房丰满、增大,短期使用一般没有什么大的弊病。但如长期使用或滥用,同样会导致乳腺炎的发生。因为激素就是导致女性患乳腺炎的因素之一。所以不可以滥用丰乳膏。

二、忌不做锻炼:

适当做些丰乳操,轻度按摩可使乳房丰满。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一,这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大,因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来乳房就大了。学习一套科学的锻炼乳房的手法,不仅可以起到丰胸的效果,也可以预防乳腺炎。

三、少女忌用激素类药物丰乳:

少女正处在生长发育的旺盛时期,卵巢本身分泌的雌激素量比较多,如果选用雌激素药物,虽然可以促使乳房发育,但却同时潜伏着一些极不利的危险因素。女性体内如果雌激素水平持续过高,不但易引起恶心、呕吐、厌食,还可导致子宫出血、子宫肥大,月经紊乱,以及乳腺炎疾病。

四、忌节食过度:

饮食可控制身体脂肪的增减,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。有些女青年,一味地追求苗条,不顾一切地节食,甚至天天都以素菜为主,结果使得乳房发育不健全,干瘪无形,那么其他养护措施也就于事无补了。

五、忌配戴乳罩不合适:

切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩。也不要选择花里胡哨的材质,对乳房最好的材质就是纯棉。

有个好乳房才能做个健康美丽的女人,乳房跟我们女性朋友息息相关,所以做好乳腺炎的预防很有必要。以上是一些对于预防乳腺炎很有帮助的注意事项。做个魅力女人,从预防乳腺炎开始。如果您还有其它疑问欢迎在线咨询上海仁爱医院的专家,我们专家会为您详细解答。

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