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女性乳腺自检很必要

2011-07-07      仁爱健康网       我很赞同(  

乳腺增生病约占全部乳腺疾病的75%以上,是最常见的一类乳腺疾病,可以发生于青春期开始以后的任何年龄的妇。乳腺增生的临床表现以乳腺肿块,乳腺疼痛为基本表现,大约80%的患者有乳腺增生症状,多双侧,也可单侧疼痛,疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛,乳房疼痛的表现常不稳定,在月经前可加重,也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。

乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据,多数为多发,肿块大小不等,质地硬或硬韧,肿块不与皮肤粘连,肿块表面常不光滑,触之有颗粒感。除以上症状外,部分患者有乳头发痒,溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。

30岁后,每个女性都应该学着自己检查乳腺

自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上,用指腹顺时针按压乳房,但不要采取抓的姿势,免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医,请医生帮助做最终的判断。

平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物,同时,少吸烟和饮酒,少吃辛辣刺激性食品。多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。同时一年接受一次乳腺专科检查,乳透、B超都行。超过40岁的妇女需要增加每一到两年一次的钼钯照相,看看有没有恶性肿瘤产生的迹象。

专家提醒:如果您乳房疼痛,或者摸到肿块,或者乳头有溢液,要及时去专业乳腺病医院,做一个金标准的乳腺检查,确诊病情,及早干预性预防。

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