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小叶增生怎么办

2013-06-03      仁爱健康网       我很赞同(  

女性朋友在经期前后常会出现乳房胀痛的情况,用手触摸还会发现有小硬块,这极有可能就是小叶增生。小叶增生是女性最常见的乳腺疾病,虽然不少人都说小叶增生不需要治疗,但是放任不管还是不可取的。那么,有小叶增生怎么办呢?

小叶增生的防治方法

1.保持心情舒畅,情绪稳定。情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素相对增高,导致乳腺小叶增生。避免情绪波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意。

2.要适时婚育。要提倡晚婚晚育,但不宜过迟。女性最好28岁结婚,30岁前生育,过晚生育也不利优生。

其次,要做好避孕。因为怀孕6周时,胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生。若作人流,增生的乳腺组织不易萎缩,更难恢复原状,这就容易形成小叶增生了。

3.避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的面霜,久之可诱发乳腺小叶增生。不长期使用含有激素的化妆美容品;不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。

4.妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节,因此,适时婚育、哺乳,对乳腺是有利的;相反,30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺小叶增生。

5.房事有规律。要有和谐的性生活,不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。乳房对女性讲,不仅是哺乳器官,同时也是性器官。性生活时,乳房会发生周期性变化:处于性兴奋期时,乳房静脉充血,乳房增大、丰满;性持续期时,乳晕充血,乳头勃起;性高潮时,这些变化也达顶峰;性高潮后,乳晕充血迅速消退,一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状。

6.要劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能。

7.注意饮食结构。忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治疗期间应遵医嘱。

以上就是对小叶增生怎么办的介绍,文章内容仅供知识了解。如果您还有其它方面不清楚的,可以点击在线咨询及时和上海仁爱医院的专家进行交流,专家们会给您作出详细解答,祝您身体健康。

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