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会引发乳腺癌的食物有哪些?

2013-03-25      仁爱健康网       我很赞同(  

会引发乳腺癌的食物有哪些?小雯是个白领,前不久她由于乳房疼痛而来到了上海仁爱医院接受就诊,经过医生详细检查后,初步确认小雯患上了乳腺癌。于是,医生便详细询问了小雯平时的饮食习惯,原来小雯平时里十分喜欢喝咖啡,几乎每天都必需喝上三杯以上才可。那么,究竟有哪些食物会引发乳腺癌呢?让我们一起看看下文中专家的说法吧。

导致乳腺癌的食物如下

1、咖啡

一般来说,咖啡、可可以及巧克力这类食物中均含有大量的咖啡因,乳腺增生通常又与乳腺癌发生有着密切关系。尤其是绝经前的女性,如果过多摄取这些食物,引发乳腺癌的概率就会大大增加。

2、饮酒

饮酒的女性一般更容易患乳腺癌,这种情况往往在绝经前女性中最明显。上海仁爱医院的专家指出,酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌,而催乳素又与乳腺癌引发相关。所以说,女性应少饮酒才是。

3、保健品

其实,在市场上的很多女性保健品都含有一定量的雌激素,雌激素的确能令女性青春常驻,但同时也带来了乳腺导管上皮细胞增生,甚至引发癌变。因此,保健品是万万不能随便服用的,一定要因人而异。

此外,下列食品可适宜多吃

1、白菜和豆制品

白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,对分解雌激素起到了一定作用;而豆制品则含有异黄酮,能有效控制住乳腺癌的引发。此外,玉米、大蒜、橘类以及浆果类水果等蔬果也有着很好的作用。

2、鱼

在美国、瑞士和新西兰等国家的女性由于很少吃鱼,因此她们得乳腺癌的概率就会较高,而日本的女性,由于常吃鱼,所以她们就极少患乳腺癌。鱼类中所含的脂肪酸,对抑制癌细胞增殖起到了很大作用,经常适当地多吃些鱼,可有效预防乳腺癌。

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