哪些食物多吃容易造成乳腺增生 - 上海仁爱医院外科

您好,欢迎访问上海仁爱医院外科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 17:00
普外科健康热线:400-670-3899(免长途)
外科
外科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~17:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路135号

外科技术
外科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >外科 > 乳腺疾病 > 正文

哪些食物多吃容易造成乳腺增生

2013-03-23      仁爱健康网       我很赞同(  

食疗的效果是慢慢才体现的,但是对于疾病来说,往往也需要一些食疗的辅助效果,同时生活中如果一些事物吃多了,也是会造成疾病的发生的,下面来了解哪些食物多吃容易造成乳腺增生

哪些食物多吃容易造成乳腺增生

1、盐和快餐食品。盐和其他含钠元素量高的食物,会让女性体内保持更多的体液,增加乳房不适。因此,女性应尽量吃一些含盐量较低的食品,少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是,快餐中的油炸食物含热量极高,会加速体内雌激素生成,使乳腺增生更严重,也应当尽量少吃。

2、肉类。美国妇女家庭健康中心的最新研究发现,吃肉类食品较多,不仅摄入热量过多,同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙,而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此,经常吃低脂饮食的女性,乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡,在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入,这类也是预防乳腺增生该少吃的食物。

3、咖啡。预防乳腺增生该少吃的食物还包括咖啡。过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,容易增加乳房组织的体液,加重乳房的肿胀感,使乳房感到不舒适。

为了您的乳房健康,为了您的身体的健康,对于上述所介绍的能够引发乳腺增生的食物要少吃。如果您还有其他疑问,欢迎点击在线咨询,或者拨打我们的咨询热线4006703899,权威专家将第一时间为您答疑。

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信