保持乐观的情绪让你远离胆石症 - 上海仁爱医院外科

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保持乐观的情绪让你远离胆石症

2012-11-02      仁爱健康网       我很赞同(  

人的情志活动与内脏有密切联系,肝与胆是互为表里的一对脏腑。肝为“将军之首,谋略出”,主疏泄,调畅情志:而胆则为“中正之官,主决断”。情志不调、肝气郁结,胆汁淤滞是形成胆囊炎、胆石症的主要因素之一。若情志不畅、肝胆气郁、气机停滞、湿热蕴结,淤血内阻,就会阻碍肝胆的疏泄功能,使胆汁排泄不畅。胆汁久淤不畅,可凝结为结石。结石形成后又影响气机,加重气机淤滞。

现代医学认为,愉快的情绪能够驱散忧虑,克服抑郁心理,纠正孤僻性格,使人精神振作。常言道:“笑一笑,十年少。”笑口常开,培养乐观开朗的性格,能使人的生理活动正常进行,纠正各种失调状态,增强药物的疗效,促进疾病早日康复。胆囊炎、胆石症病人若能保持乐观情绪,笑口常开,可以促使腹部肌肉的运动,促进消化功能,促进胆汁的正常分泌和排泄通畅。须知,胆汁对人体的消化起着重要的作用。

胆囊炎、胆石症病人应懂得,世界是五彩缤纷的,不可能天天都有鲜花和阳光,家庭中不可能都是微笑和欢乐;人生旅途常常是顺境与逆境交替,失败与成功并存,欢乐与苦恼同在。因此,要努力调适自我,增强适应能力,能经得起各种冲击:胸怀坦荡,乐观开朗,心境宁静,温和达观;建立良好的人际关系,理解信任他人,正确评价和对待自己,做到不自傲,又不自惭,须知理解和宽容是两大“法宝”;建立文明健康科学的生活方式,起居有常,睡眠充足,有劳有逸,培养多种兴趣爱好。这样,有助于减少胆囊炎、胆石症的发生。

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