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清淡饮食预防胆石症

2012-06-04      仁爱健康网       我很赞同(  

上海仁爱医院专家介绍,胆石症的患病原因一大部分是由于饮食不注意,其实预防胆石症可以从饮食开始,胆石症预防选择清淡饮食。

清淡饮食预防胆石症

胆结石预防,最近是一个比较热门的话题。因为放眼望去,胆结石病人实在是太普遍了,所以胆结石的预防工作自然也被提上日程。而预防该病,首先从清淡你的饮食开始。

多摄入富含维生素的蔬菜或水果、鱼类或海产类食物等,有助于清胆利湿、溶解结石,有效预防胆结石。此外,在饮食上要注意规律,尤其是在应酬多的时候,要注意限制胆固醇的摄取量,少吃内脏、蛋黄等食物。

生活节奏过快、经常熬夜加班、白天忙上班、晚上忙应酬,日夜颠倒、非正常规律作息生活的人健康更容易亮红灯。早睡早起、劳逸结合、多动多锻炼、按时就餐,都是应该倡导的健康生活模式。

上海仁爱医院专家介绍,酒精成分对肝胆有直接损失,刺激胆囊形成新的息肉或使原来的胆囊息肉变大、增多,可能加快胆囊息肉癌变。但并非只有酒类才含有酒精,一些宴会、应酬或饮料中,也可能含有酒精成分,因此在平时饮用时需要特别注意成分中是否含有酒精成分,才能达到真正戒酒。

预防胆石症从饮食开始,胆石症的治疗选择上海仁爱医院,上海仁爱医院拥有精湛的技术团队,完备的就医院环境,高度负责的工作态度,为每一位患者者量身打造康复方案.更多内容请点击在线咨询。

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