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中老年如何预防胆石症?

2012-03-19      仁爱健康网       我很赞同(  

胆石症为何的好发于中老年,患胆石症的人,其病情轻重各有不同,如在急性发作时,可产生剧烈的上腹部疼痛,引起寒战、发热、恶心呕吐、黄疸、甚至导致血压下降而休克。

上海仁爱医院专家介绍说,得了胆石症可采用中西结合治疗方法。对无症状胆结石,一般不需施行预防性和胆囊切除术,可用排石疗法、溶石疗法或体外波碎石法治疗。

预防胆石症十分重要,对中老年人来说,首先要驱除诱发因素。关键措施是调整膳食结构,饮食宜荤素搭配,粗细搭配,多吃易消化、少渣、清淡食物、多吃新鲜蔬菜、水果、每天饮水量应在1500毫升以上。同时要限制肥肉、油炸食品的及含脂肪多的干果、籽仁类食物,经常坚持参加力所能及的运动锻炼。

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