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胆结石有效的治疗方法:食疗

2011-05-13      仁爱健康网       我很赞同(  

胆结石疗法—食疗,现在胆结石在我们日常生活中属于一种常见的疾病了,相信大家对此也多少了解了一些了,那么对于胆结石疗法---食疗,您了解多少呢,下面就让我们看看下文是怎么说的吧。

对于胆结石疗法—食疗,专家表示:胆结石的产生与饮食方面有着很大的关系,因此对于胆结石的饮食我们大家一定要多加注意,那么下面就让我们来详细了解一下胆结石疗法—食疗吧。

胆结石疗法—食疗,要做到“六要”“五忌”

“五忌”:1、忌吃含胆固醇较高的食物,如动物心、脑、肝、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。 2、忌吃高脂肪食物,如肥肉、猪油、煎炸的食品,油多的糕点尽量少吃,因为过多的脂肪会引起胆囊收缩,导致疼痛。 3.忌借节日呀亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。 4.忌食辛辣刺激性的调味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒粉、麻辣豆腐等。 5.忌烟、酒、咖啡等,这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难而诱发胆绞痛。

“六要”: 1、要注意饮食和饮水卫生,生吃瓜果要清洗干净,然后用开水或凉开水冲一冲,以防吃入蛔虫卵及残留农药。养成不吃生水喝开水的良好习惯。 2.要多吃些维生素的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。 3.要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。 4.要多吃些能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌、有利胆作用的食物,如山楂、乌梅、玉米须(泡茶慢慢饮)。 5.要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。 6.要吃早餐,不可让空腹的时间太长。此外还要注意两点: 一是要经常运动,防止便秘, 二是肥胖者要计划减肥,因为肥胖会促使胆固醇大量分泌,加重病情。

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