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胆石症预防四大点不容忽视

2011-11-16      仁爱健康网       我很赞同(  

专家说,胆石症预防四大点不容忽视。预防胆结石应注意饮食调节,膳食要多样,此外,少食生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等。

1、有规律的进食

(一日三餐)是预防结石的最好办法,因为在禁食时胆囊中充满了胆汁,胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓,此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成胆汁的粘稠度亦增加,终于形成胆泥。如果过食,当食物进入十二指肠时,反应性地分泌胆囊收缩激素,使胆囊收缩,这时大量的粘稠和含水量有胆泥的胆汁被排出到达肠内。因此可以防止结石的形成。

2、选择合理的饮食结构

避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯。适当食用纤维素丰富的饮食,以改善胆固醇的排泄,防止结石的形成。

3、积极治疗

能引起胆囊结石的一些原发病,如溶血性贫血和肝硬变,因为这些病易诱发胆囊胆色素类结石。

4、保持胆囊的收缩功能

防止胆汁长期郁滞。对长期禁食使用静脉内营养的病人,如胆囊收缩素等。

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