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受热捧的胆结石自然疗法

2011-08-23      仁爱健康网       我很赞同(  

胆结石的自然疗法这是一直以来倍受争议的一个话题,对于胆结石自然疗法是否真的对患者起到一定的效果呢?胆结石的自然疗法又有哪些?下面为大家罗列了一些胆结石的自然食疗法,安全见效果。

1.多补充水分,以稀释胆汁;增加进餐次数,刺激胆汁分泌和排泄。

2.患者要减低食物中的脂肪含量,不吃肥肉、油炸和含脂肪多的食品,并注意以植物油代替动物油。此外,有些胆囊炎的形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有关,因此要少吃含胆固醇多的食品如蛋黄、鱼子及动物的脑、肝、肾等。烹制食品时,应以炖、烩、蒸、煮为主。

3.胆结石患者要进食富含优质蛋白质及糖类的食物,以保证热量的需要,有促进肝糖原的形成和保护肝脏的作用。

4.胆结石患者多饮瓜果汁,如橘汁、梨汁、苹果汁、荸荠汁及藕汁。西瓜汁更有清热利湿退黄作用。

5.少用含纤维素多的食物,避免因肠蠕动而增加疼痛,可用少渣食品或半流质饮食。

6.胆结石患者忌用酒类和刺激性食物或浓烈调味品。菜肴味道宜清淡,饮食不宜过冷。

7.患者多吃富含维生素A的食物,如西红柿、胡萝卜、玉米、鱼肝油等,以保持胆囊上皮组织的健全,因上皮细胞的脱落,能助长胆石形成。萝卜有利胆作用,能帮助脂肪的消化吸收,宜常吃。

专家介绍说,胆结石是一种在我国发病率呈逐年上升的高发病症,不想受手术的痛苦,日常饮食问题就得引起注意。保健工作要每天落实到位。

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