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治疗胆结石怎样可以最好?

2011-07-13      仁爱健康网       我很赞同(  

现代社会尤其是都市生活中人们的精神压力越来越大,促使各种疾病的发病率日益增高,这其中包括了以胆结石为代表的胆病,目前,不仅中老年人。而且公司管理层、高科技企业人员中的胆石症越来越常见,这无不引起我们的重视。

胆结石,即胆管或胆囊产生胆石引起剧烈的腹痛、黄疸、发烧等症状之疾病。

胆结石饮食上注意以下原则可以避免胆结石的发生:。

1、多摄取高纤维的食物,如蔬菜水果等。

2、限制胆固醇的摄取量,绝对不吃内脏蛋黄等富含胆固醇的食物。

3、禁食易产生气体的食物,如:马铃薯,甘薯,豆类,洋葱,萝卜,汽水饮料,以及酸性的果汁,咖啡,可可等。

4、牛奶只限於饮用脱脂奶。

5、多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。

6、烹调食物少用煎,炸,多采煮炖清蒸的方式。

7、禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。

8、口味尽量清淡,调味料应有所节制。

9、避免食用加工食品和高糖分的食物。

10、多补充维生素K,如:菠菜花椰菜等都有丰富含量。

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