预防胆石症需如何合理饮食? - 上海仁爱医院外科

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预防胆石症需如何合理饮食?

2013-05-15      仁爱健康网       我很赞同(  

预防胆石症需如何合理饮食?胆结石是胆管树内形成的凝结物,是属于临床最常见的消化系统疾病之一。那么,预防胆石症需如何进行合理饮食呢?接下来,针对这一问题的探讨,我们就请上海仁爱医院的普外科专家和我们谈谈有关预防胆石症需如何合理饮食吧。

有关胆石症的合理饮食

一、选择合理的饮食结构,避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯,适当食用纤维素丰富的饮食,以改善胆固醇的排泄,防止结石的导致。

二、萝卜中含有多种维生素、碳水化合物、钙、磷、铁以及蛋白质等,最适宜胆结石患者食用,医学上有研究,将白萝卜洗净后捣碎,榨取萝卜汁液饮用,可以预防胆结石的导致。

三、青椒中含有丰富的维生素,主要是水溶性维生素C,这一类维生素可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,而胆结石的主要成分就是胆固醇,将胆固醇转变为胆汁酸,就失去了胆结石的原料,所以就不能导致胆结石了。

四、芹菜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质,其中磷和钙的含量较高,同时,芹菜还含有挥发性的芹菜油,具有香味,能促进食欲,可以用素油炒食,旱芹菜中含有大量的食物纤维,有利胆、清热、平肝、降胆固醇等功效。

五、一日三餐要按时吃,保持有规律的进食,这是预防胆结石的最好方法,因为禁食时胆囊中充满了胆汁,胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓,这时胆固醇、卵磷脂大泡容易导致,胆汁的粘稠度增加,最终会导致胆泥,所以导致胆结石的导致。

看了以上的介绍,相信大家应该也对此也有一定解了吧!如果您患有胆石症,那就一定要及时到正规的医院进行检查和治疗,在医生的指导下进行有效的治疗。如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚,或者还有其他疑问,您可直接点击在线咨询,专业咨询专家会给您耐心的,详细的解答,并给您一个满意的答复!最后祝您身体健康。

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