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专家谈胆石症的合理饮食

2013-03-25      仁爱健康网       我很赞同(  

胆结石在我们日常生活中是属于世界范围十分常见的消化系统疾病之一,该病的发病率一般是随着年龄而不断增长的,由于胆结石对患者的身体带来了一定影响,因此我们必需加强对其的重视。那么,下面,我们就请上海仁爱医院的专家和我们谈谈关于胆石症的合理饮食。

胆石症患者如何合理饮食

1、青椒中所含有的水溶性维生素C,这种维生素可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,而胆结石的主要成分就是胆固醇,一旦将胆固醇转变为胆汁酸,就会失去了胆结石的原料。

2、胆结石患者适宜吃些胡萝卜,医学研究表明,将白萝卜洗净后捣碎,榨取萝卜汁液饮用,能够预防胆结石的引发。

3、选择合理的饮食结构,避免高蛋白、高脂肪以及高热量的饮食习惯,还应适当食用纤维素丰富的饮食。

4、芹菜中一般含有蛋白质、碳水化合物及矿物质,其中磷和钙的含量较高。芹菜具有香味,能促进人的食欲,旱芹菜中含有大量的食物纤维,有利胆、清热以及降胆固醇等功效。

5、一日三餐一定要按时吃,有规律的进食是预防胆结石的最好方法,由于禁食时胆囊中充满了胆汁,胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓,这时胆固醇、卵磷脂大泡容易导致,胆汁的粘稠度增加,便会导致胆结石的导致。

关于上述所说的胆石症的合理饮食,您现在了解了吗?如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线专家会给您最专业,最详细的解答,或是拨打我们的24小时康复热线,与专家一对一详解!

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