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日常生活中如何预防胆结石

2013-01-17      仁爱健康网       我很赞同(  

人们知道胆结石是现在人们高发疾病,现在出现胆结石症状,患上胆结石的人越来越多,人们对于胆结石这种疾病也越来越关注。很多患者连自己怎么患上疾病都不是很清楚,其实及时做好胆结石的预防工作,可以大大减少胆结石的发病概率。那么日常生活中人们如何预防胆结石呢?下面就有请的专家进行介绍,希望对您能够有所帮助。

日常生活中如何预防胆结石?专家介绍如下:

1、安排合理的饮食习惯,要尽量避免三高(即高蛋白,高脂肪,高热量)的饮食习惯。

2、注意合理的起居,积极参加户外活动。生命在于运动,运动不仅能强健我们的体魄,还能预防胆结石疾病的发生。

3、避免多次妊娠,据国内外相关调查数据表明,多次妊娠的女性患胆结石的概率明显高于其她人。

以上就是专家关于预防胆结石的介绍,相信您已经有了一定的了解。胆结石的预防要从生活中的小事开始做起,防止病情的加重和恶化。

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